養(yǎng)生瘦身茶|保健茶配方
養(yǎng)生茶中有很多的都有瘦身的作用，這些養(yǎng)生茶的材料中大部分都是比較不錯(cuò)的，既能起到養(yǎng)生的功效，也能夠做到瘦身的作用!所以，接下來(lái)看看都有什么好喝的瘦身茶吧!請(qǐng)仔細(xì)閱讀哦!
靈芝茶
靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補(bǔ)中益氣，又增強(qiáng)筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
何首烏茶
綠茶、何首烏
綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。
礦泉水茶 茶葉適量，礦泉水50毫升。將礦泉水加糖，沖泡茶葉，常飲可增強(qiáng)體力，使皮膚變得柔軟細(xì)膩。
葡萄茶
葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。
珍珠茶 珍珠粉、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤(rùn)膚、葆青春、美容顏功效，適用于開(kāi)始老化的皮膚。
怕麻煩的朋友可以到藥店或者網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)哦。介紹個(gè)店鋪：淘寶網(wǎng)店鋪——“養(yǎng)生四季”，她家的瘦身茶不錯(cuò)的。
瘦身茶
成分：玫瑰花、洛神花、甜菊葉、陳皮、決明子、 荷葉。
功用：為了能輕松保持曼妙曲線(xiàn)，維持窈窕的身段 ，含有多種天然草本成分，能夠加強(qiáng)。
脂肪代謝，幫助你腸胃暢通，將廢棄 物趕出體外，身形輕盈自然。
適用人群
⑴上班族，電腦族，電視迷，網(wǎng)店掌柜，中年發(fā)福人群。
⑵營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，因應(yīng)酬經(jīng)常食用油膩食品的人群。
�、侵匾曮w型，希望維持身形輕盈的女性。
�、冗\(yùn)動(dòng)量較少、體型容易發(fā)胖的上班族、學(xué)生和主婦。
有助減肥的瘦身茶方
客家擂茶
做法：將綠茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上奶油攪勻，用熱開(kāi)水沖泡即可飲用。
瘦身茶 功用：可以養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更透嫩，亦可利尿消脂。
荷葉飲
用法：以沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。
功用：對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。
結(jié)語(yǔ)：相信通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀，每一位讀者朋友們都有了一定認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解了吧!非常的好!如果你感覺(jué)到這些茶飲的制作過(guò)程也是這么的簡(jiǎn)單，不妨試試自己動(dòng)手泡一下啊!
