自制減肥美容花草茶配方|美容養(yǎng)顏減肥花茶
...解油膩的作用。第三款：決明子冬瓜茶 材料：決明子、冬瓜、薄荷、丹參、甘草、蜂蜜做法：將冬瓜去皮切成片，與荷葉、決明子、甘草加水放在一起煮開，再用文火煮上半個小時，加入薄荷葉，關火燜五分鐘，等到放涼以后加少量蜂蜜調味即可飲用。功效：冬瓜中富含胡蘿卜素、粗纖維不僅能防止皮膚色素沉淀，還能有效燃脂排毒，達到減肥的效果。決明子潤腸通便、又可以對脂肪和碳水化合物的吸收進行干擾，有一定的減肥功效。兩者搭配即美容又瘦身。減肥
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