喝什么花茶減肥最快 喝什么花茶可以減肥
膽固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一味很好的花草茶。
千日紅:是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時(shí)可以看到花慢慢的打開(kāi),如水中開(kāi)花一般,功效方面,包括護(hù)膚養(yǎng)顏,亦有利尿的功效。
玉蝴蝶:顯為人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓減肥,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
苦丁:味苦,具有清熱解毒,油脂排便的功效。
百合花:可清腸胃,排毒,治療便秘,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
牡丹:可清熱,涼血,和血清瘀,適用于容易上火的MM。
紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調(diào)整內(nèi)分泌,最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的MM。
金盞花:金盞花可以清爽提神,解熱下火,穩(wěn)定情緒,最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族。
檸檬片:可利尿,調(diào)劑血管通透性,適合浮腫虛胖的MM。
花茶減肥秘方:
秘方一:洛神花+檸檬片+荷葉
適用于小腿較粗,臉較圓容易浮腫發(fā)胖的體形,這個(gè)茶清脂,利尿效果,而且長(zhǎng)期飲用不會(huì)傷害腎臟,想要減肥還要有健康才成啊!
秘方二:玫瑰花+決明子+檸檬片
對(duì)便秘性肥胖有很好的功效。
秘方三:菊花+金銀花+胖大海
也可適用于便秘肥胖,消脂減肥,去熱情火.排毒養(yǎng)顏.長(zhǎng)期飲用可減掉腰腹肥肉。
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